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티스토리챌린지15

인지 왜곡과 편향: 뇌는 왜 잘못된 결정을 내리게 될까?

우리의 뇌는 정보 처리 과정에서 많은 편향과 왜곡 에 영향을 받습니다. 이러한 인지 왜곡은 잘못된 결정을 내리게 하는 주요 요인 이 될 수 있으며, 뇌의 특정 부분들이 이러한 과정에 관여합니다. 이번 포스팅에서는 사람들이 어떻게 잘못된 결정을 내리는지, 그리고 인지 왜곡을 줄이기 위한 방법을 살펴보겠습니다. 인지 왜곡이란? 잘못된 판단을 이끄는 마음의 함정 인지 왜곡(Cognitive Distortion) 이란 정보를 처리하는 과정에서 우리의 인식과 판단이 왜곡되는 현상 을 의미합니다. 인지 왜곡은 주관적인 경험과 감정에 기반하며, 사실과는 다른 해석을 만들어내 잘못된 결정을 내리게 합니다. 예를 들어, “나는 모든 일에서 실패한다”는 식의 극단적인 생각은 현실을 왜곡해 부정적인 결론에 .. 사이언스 2024. 11. 21.

언어와 뇌의 상호작용: 언어 중추와 언어 습득의 비밀

언어는 단순히 생각을 표현하는 수단을 넘어, 뇌의 여러 영역이 복잡하게 상호작용하는 과정 입니다. 이번 글에서는 브로카 영역, 베르니케 영역 등 뇌의 언어 중추가 어떻게 언어 습득과 표현 능력에 기여하는지, 언어와 뇌의 상호작용을 탐구해보겠습니다. 언어 중추의 역할: 브로카 영역과 베르니케 영역뇌의 여러 영역 중에서 언어와 직접적으로 연관된 부분은 브로카 영역 과 베르니케 영역 입니다. 이 두 영역은 각각 언어 생성과 이해에 중요한 역할을 담당하며, 손상 시 특정 언어 장애가 발생할 수 있습니다.언어 중추위치기능브로카 영역좌측 전두엽(앞쪽)언어 생성 및 표현베르니케 영역좌측 측두엽(뒤쪽)언어 이해와 처리브로카 영역: 언어 생성의 중심브로카 영역은 언어를 구사할 때 필수적인 영역으로, .. 사이언스 2024. 11. 20.

수면과 꿈의 메커니즘: 뇌가 잠들 때 벌어지는 놀라운 이야기

우리는 하루 중 약 3분의 1을 잠에 투자합니다. 수면은 뇌와 신체에 필수적이며, 꿈은 수면 중 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 수면이 뇌에 미치는 영향 , 꿈이 형성되는 과정 과 꿈이 기억, 학습, 정서 에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 수면이 뇌에 미치는 영향수면은 단순히 피로를 풀어주는 것 이상의 역할을 합니다. 수면 중 뇌는 신경 회로를 정리 하고 기억을 강화하며, 학습한 내용을 정리합니다. 수면 부족은 뇌의 인지 기능 저하, 집중력 감소, 감정 조절 능력 약화 등을 초래할 수 있습니다.수면 단계와 뇌의 활동수면은 비렘 수면(NREM) 과 렘 수면(REM) 으로 나뉘며, 각 단계마다 뇌가 다르게 활동합니다.수면 단계특징뇌의 활동비렘 수면 1단계졸음 상태, .. 사이언스 2024. 11. 19.

뇌와 인공지능의 융합: 인간과 AI의 경계를 넘나드는 기술 혁신

뇌의 구조와 기능을 모방한 인공지능 기술이 급속도로 발전하고 있습니다. 브레인-컴퓨터 인터페이스(BCI) 와 같은 기술을 통해 인간과 AI가 상호작용하며, 이는 뇌와 인공지능의 융합 가능성을 열어주고 있습니다. 이번 포스팅에서는 뇌와 AI 융합의 원리와 그 기술적 발전, 활용 사례들을 살펴보겠습니다. 뇌와 인공지능의 융합: 그 시작과 발전뇌의 신경 구조와 기능을 모방한 인공지능 연구는 인공지능 발전의 초기부터 시작되었습니다. 인간의 뇌가 정보를 처리하는 방식을 컴퓨터와 프로그램이 모방하면서, 인공지능이 보다 인간적인 사고 능력 을 가지게 되었습니다. 딥러닝과 같은 현대 AI 기술들은 뇌의 신경망을 본뜬 인공 신경망 을 바탕으로 작동합니다.인공지능과 뇌의 구조적 유사성비교 요소인간의 뇌인공지.. 사이언스 2024. 11. 18.

뇌파와 감정 조절: 감정을 다스리는 뇌파의 비밀

우리의 감정은 때때로 우리도 모르는 사이에 뇌에서 생성되는 뇌파와 깊은 관련이 있습니다. 뇌파의 변화를 통해 감정을 조절 할 수 있다면 어떨까요? 이 글에서는 다양한 뇌파가 감정 상태와 어떻게 연관되어 있는지, 그리고 뇌파 변화를 통해 감정을 조절할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 뇌파란 무엇인가?뇌파는 뇌에서 발생하는 전기적 신호로 , 우리가 깨어 있을 때나 자고 있을 때, 그리고 집중할 때나 이완 상태일 때 등 다양한 상황에서 다른 형태로 나타납니다. 뇌파는 주파수에 따라 여러 가지 유형으로 나뉘며, 각 유형은 특정한 감정 상태나 정신 상태와 밀접한 관련이 있습니다.뇌파의 주요 유형뇌파 유형주파수 범위관련된 상태델타파0.5~4Hz깊은 수면 상태세타파4~8Hz얕은 수면, 명상 상태알파파8~1.. 사이언스 2024. 11. 17.

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